Boks Standı

Boks standı; kick boks başta olmak üzere wing chun, muay thai, teakwondo gibi dövüş sporlarının en temel ve en etkili iki hareketi olan yumruk ve tekme için kullanılır. Sık yapılan antrenmanlarla vuruşun şiddetini artırmak için nasıl vurulacağı ve nereye vurulacağı önemli görülür. Bu stand sayesinde sporcular bu vuruşlarla ilgili antrenman yapabilir.

Çeşitli markalar tarafından tasarlanan boks stantları farklı boyutlara sahiptir. Bu ürünler genel itibari ile 90 cm'den başlayıp, 100-105-120 cm uzunlukları bulunur. Bu ürünler hem boyut hem de ağırlık anlamında sporculara yumruk ve tekme çalışmalarında daha sağlam bir duruş sergiler. Kendi boy ve kilonuza göre uygun bir ürün seçmeniz önerilir. Bu sayede antrenmanlarınızın veriminin daha yüksek bir seviyede olacağı belirtilir.

Boks standını kullanmak ve antrenman yapmak için ilk kez başlayacak olan kullanıcıların profesyonel destek almaları önerilir. Standı kullanmadan önce kasları ısındırmak önem teşkil eder. Ayrıca yanlış ve dengesiz hareketlerden kaçınmak için koruyucu ekipmanlarla kullanmanız önerilir. Tekme çalışmaları yapılacağı zaman dizlik gibi aksesuarların kullanılması tavsiye edilir. Ayrıca koruyucu başlık, boks, eldiven ve kick boks çorabı gibi güvenlik önlemleri alınabilir.

Boks standı alırken öncelikle boyunuz, kilonuz, antrenman hedefleriniz ve spor geçmişinize uygun bir ürün tercih etmeniz önerilir. Bazı boks stantları müsabakalara hazırlık için tasarlanırken bazıları genel ısınma ve kardiyo için tasarlanır. Bu nedenle antrenman hedefinizi göz önünle bulundurmalısınız. Ayrıca stanttı konumlandıracağınız alanda ürünü alacağınız zaman hesaplamanız gereken bir diğer unsurdur.